人到中年，往往遇著處於青春期的子女。昔日乖乖的小寶寶，轉眼間卻仿似與父母結下深仇大恨。
青春期子女叛逆的表現
反抗和挑戰 | 對父母的規定和決策產生反抗情緒，他們會質疑父母的權威，並試圖挑戰和顛覆父母的決策 |
獨立和自主 | 渴望獨立，希望自己能夠掌握自己的生活，並擁有更多的自主決策權。 |
冷漠或疏離 | 表現出對家庭成員的疏離感，不再像以前那樣願意與父母親密接觸或分享他們的內心世界 |
情緒波動 | 經常經歷情緒上的波動，表現出情緒不穩定、易怒、沮喪或焦慮的情緒 |
尋求獨立的決策權 | 希望自己能夠做出獨立決策的渴望，抗拒父母的指導和干預 |
許多父母對青春期子女莫名其妙的吵鬧心煩氣躁。在我們動怒之前，不妨先了解一下年輕人躁動的來由。
生理因素
青春期是孩子身體發育的重要階段，荷爾蒙的分泌會影響孩子的情緒和行為，使他們容易衝動、易怒、情緒化。同時，孩子的大腦也在發育中，尤其是負責思考、判斷、控制的前額葉皮質還不成熟，使他們難以理性地處理問題和後果。
心理因素
青春期是孩子形成自我認同和價值觀的關鍵時期，他們需要探索自己的身份、興趣、能力等方面，建立自信和自尊。他們也需要從父母的依附中脫離出來，追求自己的獨立和自由。他們可能會對父母所教導的觀念和規則產生懷疑和反感，並嘗試尋找自己的答案和方向。
環境因素
青春期是孩子接觸更多人事物的時期，他們需要建立良好的社交關係，尤其是與同儕的關係。他們可能會受到同儕的影響和壓力，模仿或迎合他們的行為和態度。他們也可能會遇到一些困難和挑戰，如學業、愛情、家庭等方面的問題。
中年父母Vs少年子女
至於中年父母與少年子女之間為什麼會產生衝突和問題，是因為他們處於不同的生命階段，有不同的需求和期待。
中年父母可能面臨職場壓力、家庭責任、身體衰老等挑戰，希望子女能夠理解和支持他們，並遵守他們設定的規則和期望。少年子女則正處於青春期，是一個從依賴到獨立的過程，他們需要探索自我、建立自信、發展社交和學業等方面的能力，希望父母能夠尊重和信任他們，並給予他們足夠的自由和空間。因此，當父母和子女之間的需求和期待不一致或相互衝突時，就容易引發親子衝突和問題。
兩代衝突的戰場
中年父母與少年子女之間常見在以下地方發生衝突：
社交生活：如外出返家時間、交友問題、服裝儀容、參與的活動型態和地點等。
父母 擔心子女受到不良影響、危險或傷害，而限制或干預他們的社交生活 | 子女 覺得父母過度干涉、不信任或不理解他們，而反抗或隱瞞他們的社交生活 |
學校生活：如學業成績、讀書方式、在校行為、升學目標等。
父母 希望子女能夠努力學習、取得好成績、進入理想的學校或職業，而給予他們過多的指導或督促 | 子女 感到負擔或焦慮，對自己的興趣和方向不清楚，而抵觸或放棄他們的學校生活 |
生活態度：如收拾房間、零用錢的使用、手機的問題、看電視等。
父母 覺得子女應該有良好的生活規律和品德，而規範或批評他們的生活態度 | 子女 覺得父母過於嚴格或老土，而忽視或反對他們的生活態度 |
俗語有云「無仇不成父子」，要預防或解決與少年子女的衝突，始終要靠父母主動。以下是一些親子專家建議的方法：
保持溝通
溝通是建立親子關係的基礎，中年父母與少年子女應該經常與對方分享自己的想法、感受、需求和期望。溝通時，要注意聆聽對方的說話，並給予適當的回應和肯定。避免批評、指責或責怪對方，這些會破壞親子關係。嘗試以欣賞的眼光看待對方，多鼓勵、多給予支持，從對方的角度看事物，這樣對方便會願意與你溝通、商量自己的事情。
尊重與信任
尊重和信任是維持親子關係的重要支柱，中年父母與少年子女應該互相尊重和信任對方的選擇和自主權。父母應該讓子女有自己的私隱和秘密，並視他們為大人，適時地放手。除非子女主動和父母商量，要父母提意見；否則，父母應該讓子女自己決定自己的事情，並為決定負責任。同時，父母也要信任子女有解決自己問題的能力，不要過度參與或打理一切，而是做協助者的角色。子女則應該理解和支持父母的關心和期望，並遵守一些基本的規則和約定。
增加互動
互動是增加親子關係的趣味和刺激的方法，中年父母與少年子女可以選擇一些適合自己的活動，例如旅行、健身、學習、志工等，來共享快樂和成就感。增加互動也可以增加親子之間的理解和信任，並創造更多美好的回憶。
叛逆期是青少年發展過程中的正常階段，儘管這個階段可能對父母和孩子們都帶來挑戰，但它也是孩子成長和獨立的重要階段。父母可以通過理解、支持、尊重和建立良好的溝通管道來應對叛逆期的挑戰，以幫助青少年順利度過這一階段並促進他們的健康發展。
